8.4 km | 00:44:12 | 05:14/km日期: 2019-10-09 05:41 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'25" / 05'15" / 05'04" / 05'08" / 05'09" / 05'08" / 05'18" / 05'19" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'30") | 437 / 8437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
50.81 km 
母子鱷魚 小藍 累積 :
4860.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'15" | 00:10'40" |
| 3 | 05'04" | 00:15'44" |
| 4 | 05'08" | 00:20'52" |
| 5 | 05'09" | 00:26'01" |
| 6 | 05'08" | 00:31'09" |
| 7 | 05'18" | 00:36'27" |
| 8 | 05'19" | 00:41'46" |
| 8.4 | 05'33" | 00:44'12" |
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