6.0 km | 00:35:12 | 05:51/km日期: 2019-10-04 18:00 - 平均心率: 162 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 02'05" / 05'37" / 06'12" / 06'05" / 05'48" / 05'21" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 43.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'05" | 00:02'05" |
| 2 | 05'37" | 00:07'42" |
| 3 | 06'12" | 00:13'54" |
| 4 | 06'05" | 00:19'59" |
| 5 | 05'48" | 00:25'47" |
| 6 | 05'21" | 00:31'08" |
| 6.0 | 03'54" | 00:31'10" |
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