10.1 km | 01:17:08 | 07:39/km日期: 2019-10-06 13:25 - 平均心率: 131 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 15136 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'50" / 08'13" / 06'32" / 08'01" / 06'36" / 08'28" / 06'42" / 07'49" / 08'15" / 08'56" / 25'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 1003 / 1003 | 189 / 90 |
| 2 | | 08'17" (+02'28") | 1001 / 2004 | 176 / 68 |
| 3 | | 07'12" (+01'23") | 1001 / 3005 | 195 / 70 |
| 4 | | 07'58" (+02'09") | 1006 / 4012 | 203 / 61 |
| 5 | | 06'59" (+01'10") | 1008 / 5020 | 190 / 74 |
| 6 | | 08'13" (+02'24") | 1007 / 6028 | 200 / 60 |
| 7 | | 06'38" (+00'49") | 1003 / 7032 | 192 / 78 |
| 8 | | 08'06" (+02'17") | 1004 / 8036 | 192 / 64 |
| 9 | | 07'55" (+02'06") | 1002 / 9039 | 200 / 62 |
| 10 | | 08'59" (+03'10") | 1007 / 10046 | 215 / 51 |
| 11 | | 08'55" (+03'06") | 65 / 10111 | 185 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
118.89 km 
361。c 不知道 累積 :
1287.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 08'13" | 00:14'03" |
| 3 | 06'32" | 00:20'35" |
| 4 | 08'01" | 00:28'36" |
| 5 | 06'36" | 00:35'12" |
| 6 | 08'28" | 00:43'40" |
| 7 | 06'42" | 00:50'22" |
| 8 | 07'49" | 00:58'11" |
| 9 | 08'15" | 01:06'26" |
| 10 | 08'56" | 01:15'22" |
| 10.1 | 27'03" | 01:17'08" |
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