12.1 km | 01:03:22 | 05:13/km日期: 2019-10-07 20:41 - 平均心率: 167 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'00" / 05'10" / 05'07" / 05'12" / 05'11" / 05'12" / 05'17" / 05'19" / 05'21" / 05'17" / 05'22" / 05'11" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 58.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'10" | 00:10'10" |
| 3 | 05'07" | 00:15'17" |
| 4 | 05'12" | 00:20'29" |
| 5 | 05'11" | 00:25'40" |
| 6 | 05'12" | 00:30'52" |
| 7 | 05'17" | 00:36'09" |
| 8 | 05'19" | 00:41'28" |
| 9 | 05'21" | 00:46'49" |
| 10 | 05'17" | 00:52'06" |
| 11 | 05'22" | 00:57'28" |
| 12 | 05'11" | 01:02'39" |
| 12.1 | 05'20" | 01:03'22" |
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