8.1 km | 01:53:53 | 14:00/km日期: 2019-10-22 07:07 - 總爬升: 267 m - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 4624 - 平均步頻: 40 - 平均步幅: 175 cm
Pace: 13'59" / 12'35" / 13'26" / 11'26" / 13'08" / 12'50" / 12'24" / 13'52" / 81'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'23" (+02'38") | 1004 / 1004 | 19 / 348 |
| 2 | | 13'20" (+01'35") | 1006 / 2010 | 49 / 150 |
| 3 | | 13'12" (+01'27") | 1002 / 3013 | 28 / 262 |
| 4 | | 11'45" | 1006 / 4019 | 30 / 281 |
| 5 | | 13'22" (+01'37") | 1002 / 5022 | 41 / 182 |
| 6 | | 13'54" (+02'09") | 1002 / 6024 | 57 / 124 |
| 7 | | 15'57" (+04'12") | 1004 / 7028 | 45 / 138 |
| 8 | | 15'46" (+04'01") | 1003 / 8032 | 50 / 126 |
| 9 | | 13'40" (+01'55") | 125 / 8157 | 30 / 241 |
10月累積里程 : 274.68 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'59" | 00:13'59" |
| 2 | 12'35" | 00:26'34" |
| 3 | 13'26" | 00:40'00" |
| 4 | 11'26" | 00:51'26" |
| 5 | 13'08" | 01:04'34" |
| 6 | 12'50" | 01:17'24" |
| 7 | 12'24" | 01:29'48" |
| 8 | 13'52" | 01:43'40" |
| 8.1 | 81'20" | 01:53'53" |
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