12.1 km | 01:22:21 | 06:48/km日期: 2019-10-22 07:35 - 地點: 南灣 - 天氣: 25°C 晴 - 平均心率: 137 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 07'45" / 06'42" / 06'22" / 07'32" / 07'21" / 06'21" / 06'25" / 06'54" / 07'51" / 06'40" / 06'27" / 07'18" / 06'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~131 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 131~136 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 136~144 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 144~148 | 97.5~100% |
| 最大心率為148 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
257.94 km 
Cloud Swift 累積 :
4412.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'42" | 00:14'27" |
| 3 | 06'22" | 00:20'49" |
| 4 | 07'32" | 00:28'21" |
| 5 | 07'21" | 00:35'42" |
| 6 | 06'21" | 00:42'03" |
| 7 | 06'25" | 00:48'28" |
| 8 | 06'54" | 00:55'22" |
| 9 | 07'51" | 01:03'13" |
| 10 | 06'40" | 01:09'53" |
| 11 | 06'27" | 01:16'20" |
| 12 | 07'18" | 01:23'38" |
| 12.1 | 06'19" | 01:24'15" |
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