2.0 km | 00:13:16 | 06:34/km日期: 2019-10-24 19:30 - 平均心率: 138 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'23" / 06'09" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+01'47") | 297 / 297 |
| 2 | | 06'43" (+00'38") | 326 / 624 |
| 3 | | 06'36" (+00'31") | 322 / 947 |
| 4 | | 06'20" (+00'15") | 327 / 1274 |
| 5 | | 06'05" | 325 / 1600 |
| 6 | | 06'03" | 419 / 2019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 208.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'09" | 00:13'32" |
| 2.0 | 03'22" | 00:13'36" |
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