Karen Kao 2019/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Karen Kao 高雄
ID 17465

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8.8 km | 00:56:55 | 06:28/km

日期: 2019-10-24 17:41 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67%

Pace: 06'56" / 05'17" / 04'58" / 06'55" / 07'10" / 07'04" / 06'26" / 06'36" / 07'06" /

感冒真的還沒好這只是為了交功課....

10月累積里程 : 141.99 km

Saucony Grid Type A5 累積 : 665.9 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Y.M-Wang, 李育叡和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	05'17"	00:12'13"
3	04'58"	00:17'11"
4	06'55"	00:24'06"
5	07'10"	00:31'16"
6	07'04"	00:38'20"
7	06'26"	00:44'46"
8	06'36"	00:51'22"
8.8	07'05"	00:56'55"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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