兔子 2019/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

兔子新竹
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5.8 km | 00:57:15 | 09:47/km

日期: 2019-10-24 21:50 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 10'39" / 09'49" / 09'04" / 09'37" / 09'11" / 10'31" /

基本訓練

10月累積里程 : 200.79 km

ASICS T65XQ 累積 : 353.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李鴻霖《動魂》, Amanda 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'39"	00:10'39"
2	09'49"	00:20'28"
3	09'04"	00:29'32"
4	09'37"	00:39'09"
5	09'11"	00:48'20"
5.9	09'37"	00:57'17"

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