林鴻鎮 2019/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
ID 3179

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6.5 km | 00:44:52 | 06:54/km

日期: 2019-10-25 06:45 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 07'22" / 07'00" / 07'06" / 07'53" / 07'11" / 07'10" / 01'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'15"

(07'15")

07'17" (+00'16")

993 / 993

2

07'01"

(14'16")

07'01"

999 / 1993

3

07'12"

(21'28")

07'07" (+00'06")

1010 / 3003

4

07'53"

(29'21")

07'51" (+00'50")

1003 / 4007

5

07'04"

(36'25")

07'08" (+00'07")

989 / 4996

展開計圈分析

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林鴻鎮

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·

兩岸來回

10月累積里程 : 311.08 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

林鴻鎮, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'00"	00:14'22"
3	07'06"	00:21'28"
4	07'53"	00:29'21"
5	07'11"	00:36'32"
6	07'10"	00:43'42"
6.1	08'25"	00:44'27"

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