李英和 2019/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

李英和高雄
ID 136388

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2.0 km | 00:13:52 | 06:58/km

日期: 2019-10-25 19:57 - 地點: 中正體育場 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'59" / 06'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'58"

1000 / 1000

2

06'53"

(13'52")

06'55"

993 / 1993

緩跑收操

10月累積里程 : 322.55 km

ASICS GT-2000 6 累積 : 1138.2 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

柯國揚(小柯), 彭武德和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2.0	06'55"	00:13'52"

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朋友動態

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