Tonyceramic 2019/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Tonyceramic 桃園
ID 7045

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28.0 km | 03:32:03 | 07:34/km | 第91半馬

第四屆新竹湖口老街馬拉松

官方成績
日期	2019-10-20
成績	03:32:03
總名次	195 / 424
分組名次	65 / 123
平均速度	07:34/km

日期: 2019-10-20 15:10 - 卡路里: 1840 Cal

賽前宣言: 往年團進團出加戴兒子一起跑，今年單槍匹馬孤軍奮戰

賽後評分: 路線有改，但還不錯，只是如果能避免長距離重複的路線更好，打球後遺症腳痛搞得今天每一步都艱辛，Anyhow，我完賽了
給 4 星

10月累積里程 : 49.10 km

Saucony Kinvara 7 Everun 累積 : 973.4 km

手動上傳 | 5 years ago

楊美玲, Jon Fielder 和其他 1 人說推

·

Jon Fielder 恭喜完賽

2019-10-21 16:17 ·

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