5.1 km | 00:30:38 | 06:00/km日期: 2019-10-24 20:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5372 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 06'27" / 05'59" / 05'56" / 05'47" / 05'40" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'46") | 1000 / 1000 | 173 / 89 |
| 2 | | 06'03" (+00'20") | 1001 / 2001 | 174 / 94 |
| 3 | | 05'58" (+00'15") | 1001 / 3002 | 175 / 95 |
| 4 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 4002 | 176 / 97 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5003 | 178 / 97 |
| 6 | | 05'30" | 99 / 5103 | 170 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 313.56 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'59" | 00:12'26" |
| 3 | 05'56" | 00:18'22" |
| 4 | 05'47" | 00:24'09" |
| 5 | 05'40" | 00:29'49" |
| 5.1 | 07'52" | 00:30'38" |
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