HOMIE 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

HOMIE 台中
ID 412052

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3.0 km | 00:13:24 | 04:23/km

日期: 2019-10-27 16:14 - 地點: 高雄岡山 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 04'27" / 04'14" / 04'25" / 02'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'23"

(04'23")

04'23" (+00'08")

997 / 997

2

04'18"

(08'41")

04'15"

1008 / 2005

3

04'25"

(13'06")

04'23" (+00'08")

1007 / 3012

4

00'08"

(13'14")

04'09"

32 / 3045

10月累積里程 : 38.40 km

mizuno sonic rush 累積 : 203.2 km

Android - asus ASUS_X01AD 上傳 | 5 years ago

HOMIE 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'27"	00:04'27"
2	04'14"	00:08'41"
3	04'25"	00:13'06"
3.0	02'57"	00:13'14"

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