珊迪「Annie」 2014/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

珊迪「Annie」苗栗
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珊迪「Annie」

4.0 km | 00:24:33 | 06:11/km

日期: 2014-07-26 19:40 - 地點: 後龍夜跑團 - 天氣: 晴 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 05'29" / 05'49" / 06'22" / 25'12" /

第ㄧ次參加後龍成立的夜跑團，希望後龍夜跑團假日班能成立，以後回後龍就可以參加嚕

7月累積里程 : 163.23 km

N B 型號累積 : 215.8 km

Android - HTC HTC Sensation XL with Beats Audio X315e 上傳 | 10 years ago

Joe Huang, kevin liou 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'49"	00:11'18"
3	06'22"	00:17'40"
4.0	25'12"	00:41'57"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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