5.2 km | 00:40:17 | 07:43/km日期: 2019-10-30 19:18 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 74 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 12'37" / 06'35" / 06'11" / 06'12" / 06'16" / 10'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 12'37" (+06'27") | 991 / 991 |
2 | | 06'36" (+00'26") | 1011 / 2002 |
3 | | 06'10" | 1000 / 3003 |
4 | | 06'11" (+00'01") | 1001 / 4005 |
5 | | 06'26" (+00'16") | 1010 / 5015 |
6 | | 09'56" (+03'46") | 196 / 5211 |
10月累積里程 : 51.70 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'37" | 00:12'37" |
2 | 06'35" | 00:19'12" |
3 | 06'11" | 00:25'23" |
4 | 06'12" | 00:31'35" |
5 | 06'16" | 00:37'51" |
5.2 | 10'18" | 00:40'02" |