5.1 km | 00:25:37 | 05:02/km日期: 2019-10-31 19:34 - 平均心率: 127 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'19" / 05'19" / 04'55" / 04'33" / 04'11" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'02" | 82 / 5082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
119.51 km 
NIKE ZOOM PEGASUS 35 TURBO(黑) 累積 :
511.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'19" | 00:11'38" |
| 3 | 04'55" | 00:16'33" |
| 4 | 04'33" | 00:21'06" |
| 5 | 04'11" | 00:25'17" |
| 5.1 | 04'02" | 00:25'37" |
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