fortune168 2019/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

fortune168 彰化
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5.2 km | 00:32:36 | 06:18/km

日期: 2019-10-30 18:35 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'54" / 06'24" / 06'15" / 06'03" / 05'49" / 05'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'51" (+01'00")

995 / 995

2

06'23"

(13'12")

06'21" (+00'30")

1003 / 1998

3

06'21"

(19'33")

06'15" (+00'24")

1015 / 3013

4

06'03"

(25'36")

06'03" (+00'12")

999 / 4013

5

05'54"

(31'30")

05'51"

1007 / 5020

6

00'54"

(32'24")

05'48"

155 / 5175

10月累積里程 : 116.62 km

Android - OPPO R7sf 上傳 | 5 years ago

J, TestRunner 和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'24"	00:13'18"
3	06'15"	00:19'33"
4	06'03"	00:25'36"
5	05'49"	00:31'25"
5.2	05'36"	00:32'24"

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