5.4 km | 00:32:41 | 06:01/km日期: 2019-10-28 21:38 - 平均心率: 153 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 5822 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'17" / 06'05" / 06'00" / 06'05" / 05'48" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'28") | 1006 / 1006 | 171 / 93 |
| 2 | | 06'02" (+00'15") | 1006 / 2013 | 177 / 93 |
| 3 | | 06'00" (+00'13") | 1006 / 3019 | 178 / 93 |
| 4 | | 05'59" (+00'12") | 1006 / 4026 | 180 / 92 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5026 | 181 / 95 |
| 6 | | 05'48" (+00'01") | 416 / 5443 | 182 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
63.81 km 
母子鱷魚 ㄚ拖一代 累積 :
246.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'05" | 00:12'22" |
| 3 | 06'00" | 00:18'22" |
| 4 | 06'05" | 00:24'27" |
| 5 | 05'48" | 00:30'15" |
| 5.4 | 05'50" | 00:32'41" |
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