6.5 km | 00:39:02 | 05:58/km日期: 2014-07-25 21:35 - 平均心率: 135 - 卡路里: 396 Cal
Pace: 00'08" / 00'08" / 02'30" / 06'01" / 06'22" / 06'14" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'36") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'30" (+00'18") | 363 / 2363 |
| 3 | | 06'37" (+01'25") | 453 / 2816 |
| 4 | | 05'12" | 384 / 3200 |
| 5 | | 06'49" (+01'37") | 439 / 3640 |
| 6 | | 05'25" (+00'13") | 368 / 4008 |
| 7 | | 06'19" (+01'07") | 474 / 4482 |
| 8 | | 06'33" (+01'21") | 305 / 4787 |
| 9 | | 06'08" (+00'56") | 489 / 5276 |
| 10 | | 06'08" (+00'56") | 325 / 5602 |
| 11 | | 05'46" (+00'34") | 935 / 6537 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
90.72 km 
New Balance 890V2 Lite 累積 :
887.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'08" | 00:00'08" |
| 2 | 00'08" | 00:00'16" |
| 3 | 02'30" | 00:02'46" |
| 4 | 06'01" | 00:08'47" |
| 5 | 06'22" | 00:15'09" |
| 6 | 06'14" | 00:21'23" |
| 6.5 | 05'25" | 00:24'18" |
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