Ripley Hung 2019/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ripley Hung 新北市
ID 311067

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4.0 km | 00:31:35 | 07:53/km

日期: 2019-10-19 16:45 - 地點: 台南市後壁區 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'54" / 08'36" / 07'25" / 00'00" /

基本訓練
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Keep Running

10月累積里程 : 14.02 km

ON NO.2輕量雲累積 : 400.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	08'36"	00:16'30"
3	07'25"	00:23'55"
4.0	07'42"	00:31'37"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"