5.4 km | 00:38:41 | 07:07/km日期: 2019-11-12 22:33 - 平均心率: 125 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 6758 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 06'15" / 06'44" / 07'11" / 07'07" / 05'49" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'47") | 1000 / 1000 | 177 / 84 |
| 2 | | 06'54" (+01'03") | 1001 / 2001 | 177 / 81 |
| 3 | | 07'22" (+01'31") | 1002 / 3004 | 174 / 77 |
| 4 | | 07'07" (+01'16") | 1000 / 4004 | 175 / 79 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5005 | 186 / 91 |
| 6 | | 11'08" (+05'17") | 423 / 5429 | 151 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
104.17 km 
New Balance MLAZRMG 黑 累積 :
630.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'44" | 00:12'59" |
| 3 | 07'11" | 00:20'10" |
| 4 | 07'07" | 00:27'17" |
| 5 | 05'49" | 00:33'06" |
| 5.4 | 12'59" | 00:38'41" |
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