雍健《飛魂》 2019/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

雍健《飛魂》嘉義
ID 226605

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雍健《飛魂》

6.7 km | 00:37:43 | 05:39/km

日期: 2019-11-04 17:21 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'13" / 05'28" / 05'32" / 05'26" / 04'58" / 06'08" / 06'02" /

基本訓練

11月累積里程 : 45.06 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'28"	00:11'41"
3	05'32"	00:17'13"
4	05'26"	00:22'39"
5	04'58"	00:27'37"
6	06'08"	00:33'45"
6.7	05'49"	00:37'44"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"