Xian Ge 2019/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Xian Ge 新北市
ID 437371

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3.2 km | 00:28:01 | 08:37/km

日期: 2019-11-11 12:04 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'57" / 08'43" / 09'03" / 09'16" /

基本訓練

11月累積里程 : 68.78 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	08'43"	00:16'40"
3	09'03"	00:25'43"
3.3	09'14"	00:28'02"

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