泉哥 2013/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

泉哥雲林
ID 2710

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10.0 km | 01:28:00 | 08:48/km

Mizuno臺中健康活力路跑

官方成績
日期	2013-01-13
成績	01:28:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:48/km

日期: 2013-01-13 08:00 - 卡路里: 576 Cal

這次帶同事一起跑，每個人都突破自我，由5K進步到１０K，成績不重要，大家都完跑了，恭喜各位，加油！另外這次美津濃辦的賽事真是有夠爛，無言！

賽後評分: 這是我參加賽事有史以來最爛，報名費貴，跑完後只有一罐寶礦力，沒礦泉水、沒餐盒……無言！騙很大﹏
給 1 星

1月累積里程 : 15.00 km

手動上傳 | 11 years ago

嘉琪, 洪鯤翔和其他 12 人說推

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