8.2 km | 00:51:51 | 06:20/km日期: 2019-11-15 16:50 - 平均心率: 155 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 8424 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 06'34" / 06'12" / 06'10" / 06'34" / 06'15" / 06'16" / 06'16" / 06'12" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'29") | 1002 / 1002 | 165 / 90 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2002 | 162 / 99 |
| 3 | | 06'15" (+00'06") | 1002 / 3004 | 162 / 98 |
| 4 | | 06'39" (+00'30") | 1001 / 4006 | 159 / 94 |
| 5 | | 06'15" (+00'06") | 1000 / 5007 | 163 / 97 |
| 6 | | 06'18" (+00'09") | 1001 / 6008 | 162 / 97 |
| 7 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 7008 | 162 / 97 |
| 8 | | 06'15" (+00'06") | 1002 / 8010 | 162 / 98 |
| 9 | | 06'08" | 154 / 8165 | 162 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
142.96 km 
Skechers GoRun Razor:3 累積 :
411.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'12" | 00:12'46" |
| 3 | 06'10" | 00:18'56" |
| 4 | 06'34" | 00:25'30" |
| 5 | 06'15" | 00:31'45" |
| 6 | 06'16" | 00:38'01" |
| 7 | 06'16" | 00:44'17" |
| 8 | 06'12" | 00:50'29" |
| 8.2 | 08'15" | 00:51'51" |
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