王鴻文 2019/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:26:38 | 04:21/km

日期: 2019-11-14 16:59 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 04'27" / 04'17" / 04'09" / 04'15" / 04'23" / 04'13" / 05'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'23"

(04'23")

04'25" (+00'19")

991 / 991

2

04'21"

(08'44")

04'17" (+00'11")

1012 / 2003

3

04'05"

(12'49")

04'06"

992 / 2996

4

04'19"

(17'08")

04'17" (+00'11")

1004 / 4001

5

04'23"

(21'31")

04'20" (+00'14")

1011 / 5012

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

11月累積里程 : 199.85 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 4 years ago

小湯, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'27"	00:04'27"
2	04'17"	00:08'44"
3	04'09"	00:12'53"
4	04'15"	00:17'08"
5	04'23"	00:21'31"
6	04'13"	00:25'44"
6.1	05'02"	00:26'21"

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