Call me Kai 2019/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Call me Kai 高雄
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8.5 km | 01:01:31 | 07:15/km

日期: 2019-11-15 05:41 - 總爬升: 201 m - 地點: 公老坪 - 卡路里: 503 Cal

Pace: 06'56" / 06'58" / 06'59" / 07'24" / 08'26" / 08'29" / 06'20" / 06'36" / 07'10" /

11月累積里程 : 185.33 km

Adidas adizero tempo 9 m 累積 : 1283.3 km

GPX 上傳 | 5 years ago

王冠傑, George Kuo 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'58"	00:13'54"
3	06'59"	00:20'53"
4	07'24"	00:28'17"
5	08'26"	00:36'43"
6	08'29"	00:45'12"
7	06'20"	00:51'32"
8	06'36"	00:58'08"
8.5	07'10"	01:01'31"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"