Jackie Lee 2019/11/13 訓練日誌

Jackie Lee 高雄
ID 311304

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Jackie Lee

11.3 km | 01:14:04 | 06:34/km

日期: 2019-11-13 17:55 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 06'34" / 06'36" / 06'43" / 06'35" / 06'34" / 06'20" / 06'33" / 06'41" / 06'35" / 06'44" / 06'17" / 07'18" /

基本訓練

11月累積里程 : 215.90 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'36"	00:13'10"
3	06'43"	00:19'53"
4	06'35"	00:26'28"
5	06'34"	00:33'02"
6	06'20"	00:39'22"
7	06'33"	00:45'55"
8	06'41"	00:52'36"
9	06'35"	00:59'11"
10	06'44"	01:05'55"
11	06'17"	01:12'12"
11.3	06'40"	01:14'06"

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