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 |  33.2 km | 03:28:21 | 06:16/km日期: 2014-08-05 17:35 - 地點: 大鵬灣 - 天氣: 夜晚 - 卡路里: 2884 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% Pace: 06'05" / 05'41" / 05'30" / 05'38" / 05'43" / 05'31" / 05'21" / 05'14" / 05'11" / 05'14" / 05'16" / 05'34" / 05'15" / 05'09" / 06'45" / 05'18" / 04'49" / 07'19" / 06'43" / 09'20" / 05'46" / 06'40" / 06'30" / 06'28" / 06'15" / 06'03" / 08'54" / 07'40" / 06'57" / 09'08" / 05'33" / 07'31" / 06'10" / 09'30" / 橫膈膜不舒服的狀況在今天又一再上演，跑到一定程度就會想吐，又吐不出來只有一直吐口水， 一開始還以為是腸胃消化不良，事實證實名根本就是食道灼傷~~~不過身體自我復原能力真的是很神奇，就在第二圈開跑剩下五K，也不知道為什麼這狀況就完全解除了~~~當下身體告訴我，恢復了~~~可喜可賀可喜可賀........ 8月累積里程 : 679.29 km XT 上傳 | 10 years ago
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