5.0 km | 00:36:43 | 07:20/km日期: 2019-11-26 19:46 - 平均心率: 164 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 07'49" / 07'45" / 06'52" / 07'12" / 07'13" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'07" (+09'16") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
206.43 km 
mizuno 型號 累積 :
6295.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'45" | 00:15'34" |
| 3 | 06'52" | 00:22'26" |
| 4 | 07'12" | 00:29'38" |
| 5 | 07'13" | 00:36'51" |
| 5.0 | 14'42" | 00:36'54" |
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