2.2 km | 00:17:00 | 07:43/km日期: 2019-11-26 16:19 - 平均心率: 131 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C
Pace: 07'37" / 07'08" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'06" (+03'59") | 204 / 2204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
217.84 km 
HOKA one one Vanquish2 累積 :
3889.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'08" | 00:14'45" |
| 2.2 | 11'05" | 00:17'01" |
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