Yi Ping Wu 2019/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Ping Wu 苗栗
ID 180583

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8.0 km | 01:04:48 | 08:05/km

日期: 2019-11-26 22:04 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 09'08" / 08'15" / 08'19" / 08'21" / 08'21" / 08'24" / 08'16" / 06'50" / 03'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 49.99 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

弱雞民, 林國瑋和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	08'15"	00:17'23"
3	08'19"	00:25'42"
4	08'21"	00:34'03"
5	08'21"	00:42'24"
6	08'24"	00:50'48"
7	08'16"	00:59'04"
8	06'50"	01:05'54"
8.0	02'14"	01:05'56"

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朋友動態

EM 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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