8.5 km | 00:44:13 | 05:11/km日期: 2014-08-06 20:35 - 平均心率: 100 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 05'04" / 04'14" / 05'13" / 05'23" / 05'20" / 05'45" / 05'42" / 04'58" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" | 2578 / 2578 |
| 2 | | 05'22" (+00'36") | 5936 / 8515 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 535.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'14" | 00:09'18" |
| 3 | 05'13" | 00:14'31" |
| 4 | 05'23" | 00:19'54" |
| 5 | 05'20" | 00:25'14" |
| 6 | 05'45" | 00:30'59" |
| 7 | 05'42" | 00:36'41" |
| 8 | 04'58" | 00:41'39" |
| 8.5 | 04'58" | 00:44'13" |
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