無敵鐵金剛 2019/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

無敵鐵金剛台北市
ID 339682

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無敵鐵金剛

6.2 km | 00:37:20 | 06:02/km

日期: 2019-11-02 23:55 - 地點: 觀山河濱公園 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'24" / 05'59" / 06'00" / 06'14" / 05'47" / 06'16" / 11'56" /

台北市

無敵鐵金剛

·

基本訓練

11月累積里程 : 6.18 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

泓欽和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	05'59"	00:14'23"
3	06'00"	00:20'23"
4	06'14"	00:26'37"
5	05'47"	00:32'24"
6	06'16"	00:38'40"
6.2	09'59"	00:40'49"

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朋友動態

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