6.0 km | 00:34:33 | 05:44/km日期: 2019-11-29 16:51 - 平均心率: 132 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 52%
Pace: 02'05" / 05'52" / 05'45" / 05'47" / 05'20" / 05'43" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'58") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 240.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'05" | 00:02'05" |
| 2 | 05'52" | 00:07'57" |
| 3 | 05'45" | 00:13'42" |
| 4 | 05'47" | 00:19'29" |
| 5 | 05'20" | 00:24'49" |
| 6 | 05'43" | 00:30'32" |
| 6.0 | 05'43" | 00:30'39" |
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