6.0 km | 00:30:11 | 05:01/km日期: 2019-11-30 06:14 - 平均心率: 159 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 79%
Pace: 02'28" / 05'18" / 05'08" / 04'58" / 04'40" / 04'34" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
49.77 km 
nike 835994-999 累積 :
103.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'28" | 00:02'28" |
| 2 | 05'18" | 00:07'46" |
| 3 | 05'08" | 00:12'54" |
| 4 | 04'58" | 00:17'52" |
| 5 | 04'40" | 00:22'32" |
| 6 | 04'34" | 00:27'06" |
| 6.0 | 03'28" | 00:27'08" |
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