6.0 km | 00:37:10 | 06:11/km日期: 2019-11-22 15:49 - 平均心率: 92 - 卡路里: 87 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 06'20" / 05'18" / 05'30" / 06'47" / 06'16" / 06'56" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'27" (+09'09") | 9 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 63.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'18" | 00:11'38" |
| 3 | 05'30" | 00:17'08" |
| 4 | 06'47" | 00:23'55" |
| 5 | 06'16" | 00:30'11" |
| 6 | 06'56" | 00:37'07" |
| 6.0 | 12'48" | 00:37'15" |
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