2.7 km | 00:26:09 | 09:47/km日期: 2019-12-01 05:05 - 地點: 梧棲漁港 - 平均心率: 130 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 21'43" / 16'33" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'21" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'44" (+00'27") | 666 / 2666 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
252.00 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
1531.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'43" | 00:21'43" |
| 2 | 16'33" | 00:38'16" |
| 2.7 | 09'53" | 00:44'51" |
留言 
