6.1 km | 00:52:37 | 08:41/km日期: 2019-11-24 20:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 09'50" / 08'19" / 09'00" / 09'16" / 08'34" / 06'57" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'59" (+02'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'25" (+05'29") | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 34.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'50" | 00:09'50" |
| 2 | 08'19" | 00:18'09" |
| 3 | 09'00" | 00:27'09" |
| 4 | 09'16" | 00:36'25" |
| 5 | 08'34" | 00:44'59" |
| 6 | 06'57" | 00:51'56" |
| 6.1 | 12'17" | 00:52'38" |
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