5.9 km | 00:47:52 | 08:10/km日期: 2019-11-20 22:12 - 平均心率: 139 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 8392 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 69 cm
Pace: 09'09" / 06'20" / 06'45" / 06'36" / 06'21" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" | 3005 / 3005 | 165 / 81 |
| 2 | | 08'57" (+01'33") | 2860 / 5865 | 183 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 85.64 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 06'20" | 00:15'29" |
| 3 | 06'45" | 00:22'14" |
| 4 | 06'36" | 00:28'50" |
| 5 | 06'21" | 00:35'11" |
| 5.9 | 14'44" | 00:47'52" |
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