小胡 2013/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

小胡屏東
ID 934

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17.8 km | 02:03:57 | 06:57/km

日期: 2013-01-19 05:40 - 卡路里: 961 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 04'55" / 05'56" / 05'17" / 13'29" / 07'41" / 07'39" / 07'07" / 06'58" / 07'42" / 07'21" / 06'47" / 04'56" / 07'13" / 06'38" / 07'01" / 06'23" / 06'53" / 05'02" /

1月累積里程 : 127.50 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

阿中, EDS/Leo 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'56"	00:10'51"
3	05'17"	00:16'08"
4	13'29"	00:29'37"
5	07'41"	00:37'18"
6	07'39"	00:44'57"
7	07'07"	00:52'04"
8	06'58"	00:59'02"
9	07'42"	01:06'44"
10	07'21"	01:14'05"
11	06'47"	01:20'52"
12	04'56"	01:25'48"
13	07'13"	01:33'01"
14	06'38"	01:39'39"
15	07'01"	01:46'40"
16	06'23"	01:53'03"
17	06'53"	01:59'56"
17.8	05'02"	02:03'57"

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朋友動態

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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