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 |  全馬 | 05:39:03 | 08:02/km | 第4馬
日期: 2019-12-07 06:04 - 總爬升: 349 m - 地點: 新北市 - 平均心率: 164 - 卡路里: 1758 Cal 賽後評分: good 給 4 星 
12月累積里程 : 95.28 km  MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1350.5 kmStrava 上傳 | 4 years ago
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         跑鞋 (7)  ASICS Gt-1000 12 已使用了 8 個月 30 天 共跑了 20.1 km 我要評分 mizuno wave revolt 3 已使用了 11 個月 20 天 共跑了 75.1 km 給 5 星  Kipsta Virato 已使用了 1 年 10 個月 共跑了 21.0 km 我要評分 MIZUNO WAVE RIDER 22 已使用了 3 年 29 天 共跑了 908.0 km 我要評分 NIKE Zoom Fly 已使用了 5 年 6 個月 7 天 共跑了 220.0 km 我要評分 ASICS TARTHER KAINOS 2 已使用了 5 年 10 個月 9 天 共跑了 35.0 km 我要評分 Adidas adizero Boston 6 已使用了 6 年 5 個月 29 天 共跑了 496.8 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 首場馬拉松 : 台北渣打公益馬拉松 最佳成績: 全馬 : 04:36:52 半馬 : 02:06:17 跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  5691.2 km |  1083.8 km2024 年 : 597.5 km | 0.0 km
朋友 (1)   里程碑 (9) 2020/12/20 賀！Sam Mei 破PB - 全馬 | 04:36:522020/11/08 賀！Sam Mei 破PB - 全馬 | 04:46:562019/02/24 Sam Mei 完成了第 10 半馬! - 2019 臺中世界花卉博覽會國際馬拉松-聆聽花開的聲音2018/12/09 賀！Sam Mei 破PB - 全馬 | 04:47:592018/01/28 Sam Mei 完成了初馬! - 2018 臺北渣打公益馬拉松2017/12/17 賀！Sam Mei 破PB - 半馬 | 02:09:232017/11/26 賀！Sam Mei 破PB - 半馬 | 02:13:302017/03/19 賀！Sam Mei 破PB - 半馬 | 02:13:022016/11/27 Sam Mei 完成了初半馬! - 2016電器盃公益路跑 |
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