6.1 km | 00:33:51 | 05:34/km日期: 2019-12-12 18:35 - 平均心率: 121 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 64%
Pace: 06'09" / 05'31" / 06'19" / 04'36" / 06'18" / 06'13" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+02'09") | 2204 / 2204 |
| 2 | | 03'50" | 1040 / 3244 |
| 3 | | 21'06" (+17'16") | 47 / 3292 |
| 4 | | 03'52" (+00'02") | 1038 / 4330 |
| 5 | | 06'41" (+02'51") | 1738 / 6068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 423.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'31" | 00:11'40" |
| 3 | 06'19" | 00:17'59" |
| 4 | 04'36" | 00:22'35" |
| 5 | 06'18" | 00:28'53" |
| 6 | 06'13" | 00:35'06" |
| 6.1 | 06'16" | 00:35'32" |
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