6.2 km | 00:47:44 | 07:44/km日期: 2019-12-19 18:12 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 8322 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 07'27" / 07'02" / 07'36" / 07'26" / 08'12" / 08'33" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+00'31") | 1005 / 1005 | 173 / 76 |
| 2 | | 06'58" | 1009 / 2014 | 174 / 82 |
| 3 | | 07'34" (+00'36") | 1004 / 3019 | 171 / 77 |
| 4 | | 07'24" (+00'26") | 1001 / 4020 | 175 / 77 |
| 5 | | 08'14" (+01'16") | 1006 / 5027 | 173 / 70 |
| 6 | | 08'26" (+01'28") | 1000 / 6028 | 177 / 66 |
| 7 | | 08'47" (+01'49") | 157 / 6185 | 179 / 63 |
12月累積里程 :
154.12 km 
MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'02" | 00:14'29" |
| 3 | 07'36" | 00:22'05" |
| 4 | 07'26" | 00:29'31" |
| 5 | 08'12" | 00:37'43" |
| 6 | 08'33" | 00:46'16" |
| 6.2 | 09'19" | 00:47'44" |
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