5.1 km | 00:51:38 | 10:10/km日期: 2019-12-22 17:06 - 平均心率: 111 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 8032 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'53" / 11'08" / 08'26" / 09'17" / 08'55" / 42'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'12" (+01'59") | 1000 / 1000 | 162 / 54 |
| 2 | | 11'23" (+02'10") | 1001 / 2001 | 137 / 64 |
| 3 | | 09'13" | 1000 / 3002 | 148 / 72 |
| 4 | | 09'25" (+00'12") | 1002 / 4004 | 162 / 65 |
| 5 | | 09'20" (+00'07") | 1002 / 5006 | 171 / 62 |
| 6 | | 14'52" (+05'39") | 65 / 5071 | 132 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 89.51 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 11'08" | 00:22'01" |
| 3 | 08'26" | 00:30'27" |
| 4 | 09'17" | 00:39'44" |
| 5 | 08'55" | 00:48'39" |
| 5.1 | 41'39" | 00:51'38" |
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