| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:16:02 | 06:26/km | 第1半馬
家德  日期: 2014-08-03 08:00 - 卡路里: 1215 Cal  桃園家德  ·  留言 桃園家德  · 留言 桃園家德  · 留言 第一個半馬入手！與自己所訂的目標差很多…10k之前還好，之後開始速度減慢，最後4k感到肌力不足，慢慢邊龜速…真的完全是訓練不足= = 過程中除了第一個供站沒進去外，其他的都有進去，看到供水站只有感動而已…有他真好@@ 一直把身體弄濕降溫，可是鞋子也濕掉跑起來感覺很沉重，整個路跑中還是有忍不住走了一小段路，明年我會再來的…等我！！ 賽前宣言: 希望能跑出自己設定的目標 8月累積里程 : 88.89 km 手動上傳 | 10 years ago | ||||||||||||||
