張世明 2019/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

張世明彰化
ID 8529

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5.0 km | 00:22:02 | 04:24/km

日期: 2019-12-19 19:19 - 卡路里: 80 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%

Pace: 04'39" / 04'19" / 04'21" / 04'31" / 1050'00" /

12月累積里程 : 298.89 km

GPX 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'19"	00:08'58"
3	04'21"	00:13'19"
4	04'31"	00:17'50"
5.0	04'10"	00:22'02"

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