7.1 km | 00:42:33 | 06:01/km日期: 2019-12-20 18:25 - 平均心率: 136 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 05'23" / 05'47" / 05'14" / 05'21" / 09'26" / 05'28" / 05'30" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
143.49 km 
adidas boston7 累積 :
863.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'47" | 00:11'10" |
| 3 | 05'14" | 00:16'24" |
| 4 | 05'21" | 00:21'45" |
| 5 | 09'26" | 00:31'11" |
| 6 | 05'28" | 00:36'39" |
| 7 | 05'30" | 00:42'09" |
| 7.1 | 05'30" | 00:42'33" |
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