8.0 km | 00:51:16 | 06:24/km日期: 2019-12-25 16:43 - 平均心率: 154 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 06'31" / 08'57" / 06'24" / 06'35" / 06'21" / 08'40" / 06'18" / 06'25" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
66.22 km 
Nike Pegasus turbo Green 累積 :
402.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 08'57" | 00:15'28" |
| 3 | 06'24" | 00:21'52" |
| 4 | 06'35" | 00:28'27" |
| 5 | 06'21" | 00:34'48" |
| 6 | 08'40" | 00:43'28" |
| 7 | 06'18" | 00:49'46" |
| 8 | 06'25" | 00:56'11" |
| 8.0 | 05'28" | 00:56'15" |
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